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2009年2月 1日 (日)

久々のロードバイクトレーニング

 今日も夕方までは予定が空いていて、外があまりにもいい天気だったので、自転車に乗ることにした。定番のトレーニングコース。
 全然トレーニングらしきことしてなくて、そのくせ食欲だけは減らないのでお腹周りがちょっとヤバイ今日この頃。走り始めてやっぱり身体がなまってるのを感じる。なまってるというか、衰えてる?上り坂の苦しいこと!
 それでも走り続けたら多少は動くようになってきた感じ。軽く汗をかいていい運動になった。運動した後の爽快感も久しぶりだったね。
 …そんなんじゃイカンな。もっと走らねば!

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自転車」カテゴリの記事

コメント

今は楽しさを確認するべきだよ。

苦しいときに思い出せるように。

投稿: いまを生きる | 2009年2月 2日 (月) 12:43

『秘密の山中ロードトレーニング』的な画像に刺激されましたか?


あの『特殊』なトレーニングは誰もが出来ることではないけども、一度は経験されてもよいと思います。
峠を登りつめた者のみに許される至福のひとときでした。
アスファルトの温もりって、結構ほっこりして疲労感も癒されます。

投稿: びわ | 2009年2月 2日 (月) 14:16

>いまを生きるさん

> 今は楽しさを確認するべきだよ。
> 苦しいときに思い出せるように

おおー、いいこと言うねぇ。


>びわさん

ごめん、なんのことやらわからない(記憶にない)のですが。

投稿: Mさる | 2009年2月 2日 (月) 23:23

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