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2009年9月25日 (金)

風邪とその原因

 22日の午後、突然のどが痛くなった。風邪だ。熱は微熱。その後たっぷり寝てだいぶ回復してきたけど、鼻づまりとのどの痰が少々やっかい。
 体調を崩した原因を考えてみた。ここのところ休日がなく働きづめだったこと。仕事上のストレスがあったこと。多くの人が集まる場所に長くいたこと。就寝時間が遅かったこと。朝はインスタントのみそ汁、お昼はコンビニ弁当に頼りがちになり、栄養が不足していたこと。
 いくつかの悪条件が重なるとやられちゃうね。
 幸い食欲はあるので、野菜や果物、肉や魚をちゃんと食べて元気を回復するとしよう。
 さて、もうひとがんばりだ!

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コメント

無理をさせ、

無理をするなと、

無理を言う。


(サラリーマン川柳より無断飲用)

Mさるちゃん。お大事に。

投稿: びわ | 2009年9月28日 (月) 21:52

今回まさに言われました、「無理しないでね」って。
じゃあ無理だと思ったら途中で帰っていいの?って言いたくなりました。

そういうこと言うなら休ませてくれよ!

まあ僕もオトナなので、その気持ちだけ受け取っておきましたよ。


風邪の具合は大したことなく、でもまだ完治せずといったところです。あと1日がんばれば一息つけるのでなんとか乗り越えます。

投稿: Mさる | 2009年9月29日 (火) 00:14

良くないですね。

病は頑張って治すものじゃ無いです。

気にしなくなって気付けば『あれ?』という状態がベスト。


僕だったら『無理なんで楽にさせて下さい』などと言い放ちそう。
相手は対応に悩むと思う。

投稿: びわ | 2009年9月29日 (火) 15:34

今日は久々にゆっくり身体を休めました。
休むのが一番なのはたしかだけど、気力も大事と思っています。
「無理」はいけないけどね。

投稿: Mさる | 2009年9月30日 (水) 19:07

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